“內在原力”是什麼?
作者表示，內在原力是一種影響力，透過有形(例如文字或肢體溝通)或無形(同理心或慈悲心)的方式來引發他人的動機，進而幫助我們一同完成某些事情。 每一個人在淺意識中都有與人連結的需求、對歸屬感的渴望，但必須透過喚醒的方式，才能夠從淺意識層拉至意識層，進而採取行動。本書是指導如何透過具體、有效的方式，來喚醒人們的內在原力。
本書裡有九個關於內在原力的設定，以下摘錄最有感的三件心得分享
無限思維
生命本是一個持續不斷累積的過程，也是一個不可能持續順遂的歷程，可是絕大多數的人都忘卻，甚至輕忽這一點。當我們檢視世界上所有超凡卓越者的成長歷程，一再的發現:沒有奇蹟，只有累積。
另外<原則>作者Ray Dalio曾說:「成功固然比失敗好，但失敗卻比平庸來的好，因為失敗的經驗至少會為生活帶來新滋味。」 從人生的終點來看，”過錯”總比”錯過”好。
觀察者偏差
如果我們可以提早幾十億年來做觀察，那些超大質量黑洞同樣都是超級大質量恆星。
我們不需要抱怨遇到黑洞人，因為他都可能曾經照亮過前人，是我們自己來晚了。
沒有壞事-找出壞事背後隱藏的好事
如果發生不好的事情，我認為背後一定有它發生的道理，只是要轉換心態去思考而已。
記得幾年前我出車禍，那時候其實只是輕微挫傷，但因醫院處理不佳，最後卻變成蜂窩性組織炎，還動了手術並在醫院住了一小段時間。當時其實真的好難過，一直埋怨醫院好爛、貓怎麼會突然衝出來讓我自摔之類的；但後來過了半年到一年，事後回頭思考那段時間，如果再晚一點點發現傷口惡化，那腳就會不見了!總覺得是剛過世一年的爺爺在保佑我，醫生說再晚一點點發現就真的很慘，出院以後終於感受到自己的腳，騎車也變得超級謹慎，那次自摔其實讓我有很多不一樣的感觸，包括家人之間對我的愛、當時還不是男友的男友努力每天講笑話好溫馨、還有很多很多朋友的關心都讓我受寵若驚!
書中也提及，歌手Bob Dylan曾說”有些人能感受雨，而其他人只是被淋濕了而已”，希望每次壞事發生後，我們都能找到背後隱藏的好事，並且能夠樂觀看待發生的每個意外，或是找出這件事情給自己的啟發，不在怨天尤人中度過，心情也會好很多!
後記
這本書很酷!內向者可以從後面開始往前看，而外向者則從前面往後看，總覺得也是在告訴我們要跳脫框架的思考，另外我也很喜歡書中每章節後面的關於內在原力心態設定，能夠對照自己目前(普通人)的心態思維，以及你能夠轉換成什麼樣的思考方式，這本自我成長類型的書，裡面也引用了很多勵志故事以及作者的親身經歷，如果想要讓自己的心態變得不一樣，很推薦可以閱讀看看!
另外作者曾於2021/1於台大TMBA演講關於「為你引路，從優秀到卓越」，算是<內在原力>這本書的簡略版，我在看完書後又看了一次演講，透過作者口述解釋，好像又有了另一層的收穫!
如果對這本書有興趣的話，可以看以下的YOUTUBE主講影片唷~