如果想在這本書裡找尋關於國考念書、出社會後學習其他技能的話那可能要失望了!
本書裡有75條關於針對大學生活的建議，有些十分生活化(例如不要睡午覺否則會打亂你的睡眠時間、每天讀報紙、參與系上事務…)、而有些則是教導你應該如何利用時間、參與客座講座、經常找導師談話、在哪裡念書最有效率…等，在看書的過程會不斷回想當時自己的大學生涯，但75條規則真的太多了~作者也表示只要選擇其中一組吸引你的規則，花時間在大學裡履行他們，就會看到顯著的成效!
出社會也有幾年了，回過頭來看這本給大學生的書，有幾則蠻讓我心有戚戚焉，以下摘錄三件有感的規則
建立週日儀式
在每個禮拜天早上進行同樣的儀式-任何能使你頭腦清醒，推動這一天的儀式，可能邊喝濃咖啡邊看報紙、和朋友散步、去慢跑後沖熱水澡。當你的思維能量受到刺激、集中力飆高時，到圖書館找個安靜的位置開始用功，充分利用無人打擾的一天預先完成學習進度。好好掌控星期天，就能掌握好接下來的一周。
我認為這不只是適用於學生身分，成為上班族以後，週五晚上、週六有時候會玩得太開心，如果週日沒有好好收心，星期一症候群反而可能更嚴重!我目前的作法是週日下午過後盡量不參與社交聚會，而晚上則靜下心來寫子彈筆記，並且規畫好未來一周的代辦事項、檢討上一周沒做到代辦事項的原因等，事先思考工作上有哪個部分可能會卡住(然後先給自己加油打氣哈哈)，自從建立我的週日儀式後，星期一上班好像也沒有那麼渾渾噩噩了!
早早修習困難的課程
曾經在大學期間去修習研究所的課，當時有興趣的課也是我目前的工作領域，把這堂課程當作你的”興趣”而不是你”必須要做的事情”，心態轉變以後聽課程內容也會有趣很多!在大學時真正的花時間去學習自己喜歡的相關知識，是很療癒也很受用的一件事~
不要找正常的工作
作者指的不要找正常工作，是說不要去餐廳當服務生或是當油漆工，而是試著找一份有”戰略優勢的工作”，例如可以再感興趣的研究團隊應徵給薪的職位、或是應徵涼缺(可以把握時間念書又能賺錢等)，讀大學不是為了累積工作經，別讓工作阻擋你，而是讓工作成為你的助力。
關於這點我的感觸也很深，我大學時在學校的保管組打工，是管理學校財產的單位，在當時也學習到學校部門有關於不動產管理的相關事項，而目前也從事不動產相關工作，偶爾也會回學校與大哥大姊討論不動產相關事情(而且當時也是涼缺，利用很多時間念書!) 有過這樣的經驗以後真心覺得找一份能夠讓你學習到你感興趣事情的工作非常幸運，也很推薦大學生這麼做~
這本書很推薦給所有大學生閱讀~如果讀者是大一或大二就更棒了!找到幾條自己有興趣的規則並且實踐，相信大學生活就會變的不一樣!